脱发的原因

秋季大量掉头发的原因是什么

时间:2011-2-9 14:28:23  作者:未知  来源:网络转载  查看:24434  评论:1
内容摘要:   “一层秋雨一层寒”;我们不得不承认秋天真的到来了,虽然树还是绿的,草还是青的,但是我们不得不说,我们皮肤身体已经感觉到秋天的到来了,尤其是头发是最先感觉季节的变化的,秋季我们的头发比较脆弱,会出现大量掉发,那么秋季大量掉头发的原因...
   “一层秋雨一层寒”;我们不得不承认秋天真的到来了,虽然树还是绿的,草还是青的,但是我们不得不说,我们皮肤身体已经感觉到秋天的到来了,尤其是头发是最先感觉季节的变化的,秋季我们的头发比较脆弱,会出现大量掉发,那么秋季大量掉头发的原因是什么?植发医生肖丽答疑:因为秋天气候干燥,树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象,其原因是秋季较干燥,水分得不到及时补充,皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。因此每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象。人的头发总数大约为10万根,平均每天掉几十根与一百根之间头发,都是正常现象。如果脱发每天多达百根以上,就应引起重视了。脱发的原因除了先天遗传基因外,后天脱发原因主要有以下几个方面:
   1、年龄:人到50~60岁之后,机体功能衰退,气血津液亏虚不能濡养头发,故头发脱落和头发变白。
   2、产后:产后脱发这种情况在产程延长和难产中较为常见,由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,一般发生在产后4~20周,表现为弥漫性头发脱落。植发医生肖丽告诉产后脱发的新妈妈,要通过加强营养,补充丰富的蛋白质和维生素,这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
   3、疾病:一些急性传染病或者其他疾病导致高热也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。在疾病康复后,头发可以逐渐增长,大概在6个月左右后恢复。黄癣、脓癣、麻风、秃发性毛囊炎等皮肤病也可以导致脱发。
   4、药物:药物导致脱发的以使用免疫抑制剂及抗肿瘤药物最常见,如白血宁、氨甲喋呤、环磷酰胺、争光霉素等;某些重金属制剂,如砷、铋等;某些化学物质,如铊等可以导致生长期脱发;肝素、庆大霉素、消炎痛等可以导致休止期脱发;过量摄入维生素A也可以导致脱发。长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象,停止服用,脱发症状可缓解消失。
   5、压力:现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。西医临床调查发现,许多脱发者在出现脱发前,常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。中医认为:情志不遂,肝气郁结,郁而化火,热蒸毛窍,壅遏营血濡养毛根而导致脱发。压力不仅与脱发有密切关系,还会加速人的衰老和皱纹增生。
   6、减肥:盲目使用节食方法减肥,使头发缺乏充足的营养补给,便如无水之源的河流,无根之树不能摄取营养水分,头发也因此枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构,合理减肥。
   7、受压:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,使局部毛发长期受压,局部血液循环不良,损害发根造成脱发。如婴幼儿枕部头发长期受压、成人长期卧床均可引起,称为“压力性脱发”。
    8、物理化学:频繁地烫发和漂染对头发造成损害而导致脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂;使用强碱性的洗发水,造成头皮干燥,缩短头发的正常寿命,加速头发的脱落和枯黄。
 
   如何保护头发:
   一、补充足够营养:应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
   二、保持乐观心态:避免精神紧张,应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡,同时也有利于头发的养护。
   三、植发医生肖丽提示一定要科学洗头:洗发的水质宜用软水,水温37°~40°;洗发前最好将头发梳理顺,这样可除去部分灰尘,并能提高洗发效果。洗发时不能用指甲用力抓搔头皮,因为这样可能使头皮毛囊受伤。洗发液要选用对头皮和头发无刺激性的,根据干性、油性头发选择不同洗发液。洗头间隔时间最好1周2~3次;洗头后,电吹风吹发的时间不宜过长。
   四、梳头:能将头发上黏附的尘垢刷掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽;刺激头皮,促进血液循环,利于毛发的健康生长;加速将皮脂腺分泌的皮脂运送到发梢,有利于保护头发;及时清除已经脱落的头发。

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